Что меняется в состоянии:
— Меньше тянет и зажимает шею после сна, сидения и долгого положения головы вниз.
— Слабее ощущается тяжесть в затылке и напряжение в шейно-воротниковой зоне к вечеру.
— Голову легче повернуть вправо-влево без резкой скованности и страха болей.
Что это даёт в жизни:
— Проще смотреть по сторонам на улице, в транспорте и за рулём.
— Легче читать, готовить, работать и пользоваться телефоном без быстрого утомления шеи.
— К концу дня остаётся больше сил, потому что шея меньше забирает на себя постоянное напряжение.